はぐるま堂

症状の話

腰ヘルニアと座骨神経痛についての考察(はぐるま堂Ver)

整骨院はぐるま堂による簡単な座骨神経痛と腰椎ヘルニアの違いを書いています。似ているようでちょっと違う。でもあまり変わらないヘルニアと座骨神経痛を簡単に比較しています。
肩こりなど

朝起きたら肩が凝ってて頭痛がする方へ。

朝起きたとき、肩こりや頭痛で起きる方のための説明です。すべてではありませんが、少なくても高血圧や血管の状態が悪い場合以外はこれが当てはまります。枕の作り方が主体です。
頭痛の話

はぐるま堂の肩こり施術

整骨院 はぐるま堂の頭痛についての分類です。
頭痛の話

頭痛を起こす?後頭下筋群のお話

頭痛と後頭下筋群のお話です 後頭部が痛くなる状態を解説しています
背中の痛みの話

背中の真ん中あたりの痛み

実際にあった背中の痛みについてです。
腰痛の話

椅子から立ちあがる時の腰痛

デスクワークなどの長時間座り仕事をしていると、ふいに立ち上がる際に腰に痛みが出ることはありませんか?その腰痛の説明をしています。腸腰筋の痛みと腰痛はわかりにくいものもありますので、ぜひご相談ください。
腰痛の話

急にぎっくり腰になったとき

ぎっくり腰になった時の簡単な対処法を載せています。ぎっくり腰はまずどんな様子で痛めたのかが大事です。状況別に簡単に書いてありますので参考にしてください。