はぐるま堂

整骨院はぐるま堂による簡単な座骨神経痛と腰椎ヘルニアの違いを書いています。似ているようでちょっと違う。でもあまり変わらないヘルニアと座骨神経痛を簡単に比較しています。

朝起きたとき、肩こりや頭痛で起きる方のための説明です。すべてではありませんが、少なくても高血圧や血管の状態が悪い場合以外はこれが当てはまります。枕の作り方が主体です。

整骨院　はぐるま堂の頭痛についての分類です。

頭痛と後頭下筋群のお話です 後頭部が痛くなる状態を解説しています

実際にあった背中の痛みについてです。

デスクワークなどの長時間座り仕事をしていると、ふいに立ち上がる際に腰に痛みが出ることはありませんか？その腰痛の説明をしています。腸腰筋の痛みと腰痛はわかりにくいものもありますので、ぜひご相談ください。

ぎっくり腰になった時の簡単な対処法を載せています。ぎっくり腰はまずどんな様子で痛めたのかが大事です。状況別に簡単に書いてありますので参考にしてください。